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Lentilles, pois chiches, haricots : le guide des légumineuses
Découvrez comment choisir, cuisiner et intégrer facilement les lentilles, pois chiches et haricots dans vos repas de tous les jours.
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Légumineuses, tofu, céréales complètes, laits végétaux : apprendre à les choisir, à les cuisiner et à les associer change tout. Ces guides font le tour d'un ingrédient, de l'achat à l'assiette.
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